bendeta

กล้วยอาหารที่มีประโยชน์และช่วยให้หน้าท้องแบนราบ บทความการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง กล้วยเป็นของว่างในยามบ่ายที่ดีมากๆ ในกล้วยจะมีโปแตสเซียมและแป้ง ซึ่งจะทำให้ระบบของการย่อยอาหารชะลอตัวลง ช่วยทำให้เราอิ่มทน ช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพทำงานของตับ ช่วยเผาผลาญไขมัน และเพิ่มประสิทธิภาพให้กับระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้กล้วยยังสามารถช่วยป้องกันอาการบวมน้ำ ทำให้ระดับเกลือแร่ภายในร่างการสมดุล และสามารถทำให้หน้าท้องเรียบแบนได้ด้วย