efcdn

ปวดคอเพราะนอนตกหมอนควรทำอย่างไรถึงจะหาย เคล็ดลับการดูแลสุขภาพกายจากเว็บวาไรตี้ความรู้ อาการคอเคล็ด เป็นอาการป่วยที่สามารถสร้างความลำบากในการใช้ชีวิตประจำวันได้ไม่น้อย ทำให้เคลื่อนไหวได้ไม่คล่องตัวและจะมีอาการเจ็บปวดบริเวณคอเมื่อเกิดการเคลื่อนไหวอีกด้วย อาการคอเคล็ดที่มักเกิดขึ้นหลังจากตื่นนอน อาจเกิดขึ้นมาจากท่านอนที่รองรับช่วงคอไม่ถูกต้อง ทำให้กล้ามเนื้อคอเกิดอักเสบหรือที่เรียกว่า นอนตกหมอนนั่นเอง วิธีแก้คอเคล็ดเมื่อนอนตกหมอนทำได้อย่างไร ติดตามอ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่