kohieta

ห้ามอาบน้ำหลังทานอาหารsหรือออกกำลังกายเพราะเหตุใด สารพันความรู้ในการดูแลร่างกายและสุขภาพ การอาบน้ำร้อนในทันทีหลังจากทานอาหาร เลือดอาจจะไปหล่อเลี้ยงที่ผิวหนังมากกว่าจะลงไปช่วยระบบย่อยอาหารภายในกระเพาะอาหาร หรือลำไส้ให้ทำงานได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นจึงทำให้อาจเกิดปัญหาอาหารไม่ย่อย มีอาการท้องอืดหรือท้องเฟ้อได้ อย่างไรก็ตามแม้ว่าการอาบน้ำร้อนจะทำให้เลือดต้องไปหล่อเลี้ยงที่ผิวหนังมากขึ้น แต่จะไม่มากจนทำให้ระบบย่อยอาหารเกิดมีปัญหา ดังนั้น จึงสามารถอาบน้ำหลังจากทานอาหารได้ตามปกติ ติดตามอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่นี่